Participer à l’Atelier
3 jours en résidentiel, la formule festive
Objectifs
- Pratiquer diverses techniques de ressourcement
- Faire d’un changement, une occasion de grandir plus libre
- Se libérer de parties non-aimées de soi qui nous enferment
- Libérer son potentiel, mettre en puissance son être singulier
- Définir ce que l’on veut vivre, augmenter son amour pour la vie
- Nourrir le féminin en soi
- Equilibrer les énergies féminine et masculine en soi et sur Terre
Description
Bienvenue à qui vous êtes vraiment…
L’Atelier Vivant combine développement personnel et connexion à la Nature pour se ressourcer et se libérer de parties de soi auto-sabotantes, de rôles qui empêchent d’avancer sur notre chemin.
Il renouvelle la confiance et un élan pour la vie.
De préférence en séjour résidentiel, lors de ces 2 ou 3 jours, les participant.e.s seront accompagné.e.s dans la traversée d’un changement ou d’un évènement délicats de leur vie personnelle. Enthousiasmant ou compliqué, un moment “clé” peut entraîner fatigue, confusion, doutes, peurs et défis à relever.
Ce type d’évènements est souvent inconfortable car il révèle des parties de nous que nous jugeons négatives. Evitées ou laissées dans l’ombre, par honte ou peur de souffrir, elles créent en fait, des jeux inconscients, des dysfonctionnements qui nous enferment et affectent aussi nos êtres chers.
Lors de L’Atelier Vivant, divers outils seront utilisés dont :
- l’intégration émotionnelle
- l’exploration des croyances
- des techniques théâtrales, dans le cas de l’accompagnement individualisé **
Les techniques de ressourcement en connexion à la Nature aident à se transformer avec fluidité, calme et sérénité. Elles permettent une évolution plus rapide et plus franche.
** Une exploration de type théâtral est proposée en formule avec accompagnement individualisé.
Dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux, nous allons mettre en lumière dans le jeu et l’humour, ces parties de soi non-aimées, tout en répondant à leurs besoins. Ainsi les participant(e)s pourront les ré-intégrer et poursuivre leur chemin de manière créative, enthousiaste et harmonieuse.
Parmi les bénéfices secondaires que vous pourriez également retirer :
- Sortir du “drame” et apprivoiser les stratégies de l’égo
- Prendre du recul sur sa vie
Participer à un atelier
Vous souhaitez participer à un Atelier Vivant dans un pays francophone, inscrivez-vous grâce au formulaire ci-dessous.
Prochaines dates en Suisse (Crêt-Bérard)
Séances 2h en individuel ou en duo (sur réservation) :
- Dates à définir après le confinement
Pour débloquer une situation personnelle spécifique
Un nouvel état de conscience émerge, nous avons assez souffert
Vous avez des talents d’organisation ?
Alors, cliquez ici ...
Puis, jetez un coup d’œil à la section « Organiser un atelier » !
Assumer cette responsabilité vous donne un accès gratuit au stage et à un cadeau de Grandir Libre. De nombreuses possibilités existent pour permettre à ce travail enthousiasmant de se vivre ensemble 😉
Vous êtes :
- efficace et organisée
- vous aimez coordonner les informations pour et avec les autres
- vous connaissez des espaces d’accueil chaleureux, intègres
- vous êtes aligné.e avec les valeurs de Grandir Libre
… regardez les exemples d’organisation possible, si vous avez besoin de pistes.
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Inscription :
En vous inscrivant ici, vous signifiez votre intention de participer à L’Atelier Vivant et votre motivation à grandir harmonieusement.
Techniques de Ressourcement
Bien-être- ” Recharger ses batteries en douceur “
- Grand groupe 8 – 10 (nombre extensible)
- Accompagnement collectif essentiellement
- Découverte
- CHF 300.- (275 €)
- + forfait jour (hébergement en option)
Gestion des Émotions
Ressourcement- ” Bienvenue à qui vous êtes vraiment “
- Petit groupe 4 – 6 **
- Accompagnement collectif et individualisé
- Exploration personnelle approfondie
- Confort et intimité des petits groupes
- ** Possibilité de groupe privé sur demande
- CHF 500.- (460 €)
- + forfait jour (hébergement en option)
Développement personnel
Ressourcement- ” Aimer qui l’on est et célébrer la vie “
- Grand groupe 8 – 10 (nombre et durée extensibles en Europe et Québec)
- Accompagnement collectif et semi-individualisé
- Formule Festive et Résidentielle
- Convivialité
- Chaleur humaine
- CHF 450.- (410 €)
- + hébergement
Les engagements
de Grandir Libre- ” Apporter sa valeur au monde “
- Groupe à projet 4 – 6
- Soutien Terre, Sororité, Intégrité Coeur
- Accompagnement collectif et individualisé
- Formule thématique
- Ressourcement à visée collective
- Libération synergie
- Sur demande (présentation projet)
- CHF 100.- (90 €) par jour
- + forfait jour (hébergement en option)
!! Attention !! Vu l’accompagnement individualisé avec les techniques théâtrales, le nombre de personnes est limité par atelier.
NB : Si une formule 2 jours en version privée (petit groupe) vous intéresse, merci de signaler bien à l’avance plusieurs dates possibles sur votre formulaire d’inscription. Jetez un coup d’oeil aussi au tarif préférentiel que Grandir Libre accorde à certains groupes à projets.
Témoignages
Sans vraiment savoir à quoi m’attendre, la journée de l’Atelier Vivant a été une super découverte pour moi. J’ai eu l’impression de réussir à aller en profondeur de moi-même dans un cadre de confiance et bienveillance. Christine nous a guidées, à travers des exercices à nous dévoiler et nous découvrir et c’est à mon sens un cadeau très grand qu’on puisse se faire à soi-même et donc un grand merci à Christine 🙂 Être (avec un grand E) durant toute une journée un Être Libre (avec un autre grand E et un grand L), sans limites et entourée d’une énergie féminine accueillante et sans jugement, c’est une expérience que je conseille à toutes les femmes. Personnellement, je suis rentrée le soir avec le cœur plein de gratitude et d’amour.
Participer à l’Atelier Vivant m’a apporté un vrai souffle de fraîcheur nécessaire et plus que bienvenu. Combinant bienveillance, intuition, introspection affinée, jeux de rôles et humour, cet atelier m’a littéralement bluffée. Il m’a également ouvert l’esprit sur la possibilité de créer un lien fort et apaisant avec les arbres.
Grâce à l’accompagnement avant et pendant l’atelier, j’ai pu me sentir à l’aise pour aborder les points problématiques de ma vie, et ramener dans mon quotidien des outils simples de ressourcement.
Un immense merci Christine pour tes conseils précieux et ta générosité !
« Auparavant j’aimais les arbres. Maintenant, je les contemple d’une autre manière. Se ressourcer à leur contact m’a redonné beaucoup de sérénité. Merci pour le Guide Pratique.
Voici le poème que cela m’a inspiré.
L’observation des arbres est un chemin qui n’a pas de fin …L’art, car c’en est un, ne se limite pas au visible. Il est invisible.
Chaque feuille évolue et c’est passionnant : on peut être fasciné par les métamorphoses de la nature. Tant qu’il y aura des hommes sur terre, ils dialogueront avec la nature ! Ou encore :
A comme amour
R « respirer
B « beauté
R « renaître
E « éternel
S « spirituel »
Ce qui me touche dans notre humanité, ce sont ces parties mal-aimées de soi qui génèrent tant de jugements, d’épuisement et d’échecs personnels.
Leur permettre de se dévoiler grâce au jeu, avec bienveillance et humour, est une des missions de Grandir Libre.
Les arbres, merveilleux, font le reste: nous aider à intégrer et lâcher ce non-amour, dans une fluidité phénoménale et un élan décuplé pour la vie.
Le résultat de tout cela ?
Reconnaître sa valeur, poursuivre sa route avec plus de sens et de confiance et dans l’harmonie avec son entourage.