Le kit du ressourcement
(Petit coffret de base)
Un guide d’apprentissage
Traverser les changements de la vie avec confiance et sérénité
Avec ce guide, vous allez apprendre aisément à :
- Vous détendre y compris dans les moments compliqués de la vie
- Nourrir un sentiment de sécurité, calme et paix
- Recharger vos batteries
- Cultiver la clarté mentale et émotionnelle
- Augmenter la joie
- Améliorer votre capacité à décider
- Améliorer la qualité de votre vie dans toutes les sphères
Dans un premier temps, se ressourcer signifie calmer et stabiliser son énergie intérieure.
Avec la pratique, vous allez acquérir une compétence hors du commun: transformer des moments exigeants en moments de croissance personnelle, et cela grâce à la détente et au mieux-être.
Intégrer des outils faciles
Grâce à l’audio et avec de petits documents sympa, il n’y a rien à faire, juste écouter et suivre les indications. Vous observerez ensuite les effets dans votre vie.
Le Kit du ressourcement combine 2 des 3 principaux domaines du ressourcement que sont la connexion à la Nature et la connexion au cœur.
Contenu du petit coffret
” Le Kit du Ressourcement “
Guide pratique
” Se ressourcer grâce aux arbres ” : créer une connexion avec les arbres et se ressourcer à leur énergie (PDF)
Cahier d’Exploration
” Se ressourcer grâce aux arbres ” : traverser avec calme et confiance une zone actuelle de changement dans sa vie (PDF)
La Visualisation de l’Arbre
“Se ressourcer chez soi” – Cette relaxation-visualisation guidée procure Détente et Recentrage (1 PDF + 1 audio de visualisation guidée)
La Pratique de l’Axe Vertical
“Se ressourcer chez soi” – Cette pratique guidée, enregistrée en forêt, procure Calme, Maîtrise et Confiance en soi, Recul et Sagesse (1 PDF + 9 audio de pratique guidée, soit 1 audio de bienvenue + 1 audio par jour pendant 7 jours + 1 audio d’au revoir)
Se ressourcer, c’est recharger ses batteries sans déployer beaucoup d’efforts, en étant un réceptacle d’énergie. Se ressourcer, c’est nourrir sa part féminine et équilibrer les énergies féminine et masculine. Se ressourcer, c’est contribuer à plus d’harmonie en soi et autour de soi.
VALEUR : 149.00 CHF
Les méditations guidées de l’Axe Vertical ont eu un effet à la fois très énergisant et apaisant du côté du mental ou de celui de mes peurs et paniques. J’ai particulièrement apprécié l’approche simple, pragmatique et efficace, ainsi que l’accent sur le cœur.
Merci chère Christine, grâce à toi et tes pertinents conseils, me voici avec des nouveaux amis, la pleine conscience des forces de la nature, de la vie dans la force des arbres. Grâce à eux, je peux me poser, me dévoiler, déposer mes inquiétudes et leur demander conseils, laisser aux pieds de leurs racines les vélos qui tournent dans la tête, et leur demander un signe …partir plus légère, ressourcée