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Elle calme et ressource comme en remettant chaque chose à l’intérieur à sa place. Cette relaxation (méditation) surprend un peu au début, mais ce qui importe ce sont ses effets bénéfiques.

Nicole G.

Genève

La Visualisation de l’Arbre

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La Visualisation de l’Arbre est une relaxation guidée.

Lorsque se ressourcer à l’extérieur n’est pas accessible ou possible, se ressourcer chez soi est une alternative importante et efficace. En visualisation guidée, vous n’avez rien à faire, juste écouter … Elle ressource comme si vous étiez dans la Nature.

La connexion au coeur (votre bulbe intérieur) et un voyage multi-sensoriel vous permettront de vivre les bienfaits de l’arbre, similaires à ceux ressentis en sa présence.

Cette visualisation est particulièrement recommandée en cas de changement perturbant, d’agitation ou de dispersion.

Ses bienfaits principaux sont : détente et centrage, connexion au coeur

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Se ressourcer chez soi est une alternative importante et efficace au ressourcement dans la Nature.

Ce voyage multi-sensoriel nourrit la partie féminine en soi (douceur, réceptivité, connexion à la Nature, connexion au coeur, à la Beauté, ...)

Laissez vous guider et savourez.

Cette visualisation est particulièrement recommandée en cas de changement perturbant.

Elle apporte détente et centrage.